Postanowiłam zrobić listę produktów, których składy są bezpieczne i krótkie.
Taka ściągawka dla rodziców zagubionych w gąszczu produktów i sklepowych półek.
Oczywiste oczywistości (płatki, kasze, mąki, owoce, warzywa) pomijam.
Jeśli macie jakieś propozycje - wpisujcie w komentarzach, będę sukcesywnie uzupełniać ten post o kolejne pozycje.
Nabiał:
paluchy serowe Cheerafa (Biedronka),
serek homogenizowany Świeżuch firmy FigAnd (ponoć dostępny w E. Leclerc - na razie nie udało mi się upolować),
wyroby firmy Rolmlecz,
serek Bieluch,
serek Mój Ulubiony (produkt regionalny, na pewno można kupić na Dolnym Śląsku i w Wielkopolsce),
mleko bez laktozy (Biedronka, Netto)
Piątnica Milandia jogurt z mascarpone,
serek Tutti (Biedronka, ma mleko w proszku, ale też skład krótki i całkiem sensowny poza tym),
serek homogenizowany Odkryj Zdrowe Odżywianie (OZO), składnik wątpliwy: skrobia modyfikowana (widziałam je w E. Leclercu),
produkty EkoŁukta (Uwaga - ich jogurt naturalny zawiera mleko w proszku),
jogurt naturalny Klimeko,
Zott jogurt grecki,
Bakoma jogurt naturalny o obniżonej zawartości tłuszczu (inne zawierają mleko w proszku),
sery w wiaderkach na serniki Piątnica (skład: twaróg, śmietanka),
sery w wiaderkach na serniki Pilos (z Lidla, skład: mleko),
Napoje:
mleka roślinne Natumi,
mleka roślinne Rossmann,
Makarony:
Sam Mills - różne rodzaje (Biedronka, Tesco - uwaga, w Tesco znacznie drożej!),
Gluten Free (Lidl),
Mięso:
kabanosy Kania (np. Biedronka),
wędliny Dulano i Pikok (Lidl),
Przekąski:
bakalie bezsiarkowe (np. Lidl, Rossmann, Allegro),
figi bezsiarkowe (Biedronka),
Dżemy:
Łowicz 100%,
Płatki śniadaniowe:
Corn Flakes gluten free,
Pasty kanapkowe:
pasty BIO w słoiczkach - różne rodzaje: z paprkyką, nerkowcami, dynią (Rossmann),
Nietypowe owoce/warzywa, na które warto zwrócić uwagę:
jarmuż (Bieronka, pakowany w woreczki, na dziale sałatek),
kaki (sharon),
bataty,
pasternak,
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz